Posts Tagged ‘friskis & svettis’

Igår var jag på Friskis & Svettis här i Falun, för första gången på alldeles för länge. Det känns bra att ha kommit igång, efter ett uppehåll på över ett halvår. Jag började lite lugnt, cyklade tio minuter, gick på löpbandet i tio minuter, körde crosstrainern i tio minuter och cyklade i tio minuter till.…